Просмотр: Питание и сон
Сомнолог Дэвид Розен посоветовал спать без одеждыЧтобы улучшить качество сна, врач-сомнолог Дэвид Розен посоветовал ложиться в постель без одежды. Его…
В Роскачестве назвали важные параметры при выборе готового шашлыкаРоссиянам дали несколько советов при выборе готового шашлыка. Об этом эксперты Роскачества…
Врач Олмос назвал белый хлеб одним из худших продуктов на завтракСпортивный врач Александр Олмос заявил, что на завтрак никогда не…
Эксперт Дреруп посоветовала спать в носках для устранения бессонницыДиректор Центра расстройств сна в клинике Кливленда Мишель Дреруп раскрыла необычный способ…
Диетолог Спектор: Клетчатка снижает риск колоректального ракаНедостаток клетчатки в рационе увеличивает риск развития рака кишечника, считает диетолог Тим Спектор. Распространенную…
Диетолог Лебедева: Стресс и малоподвижный образ жизни приводят к запорамСтресс, малоподвижный образ жизни, плохой гормональный фон и неправильное питание приводят…
Диетолог Мартин: Здоровый завтрак должен обязательно включать фруктыДиетолог Паула Мартин заявила, что здоровый завтрак должен обязательно включать три продукта. Их…
Shot: Жевательные резинки Orbit и Dirol могут вызвать диарею и вздутиеЖевательная резинка без сахара считается не только эффективным средством для…