Просмотр: ЗОЖ и фитнес
Эксперты Гарвардского университета назвали способ прокачать все тело без похода в спортзал. Об этом сообщает Men Today.Ученые рекомендовали делать комплекс…
Фитнес-тренер Ольга Яблокова назвала топ-5 упражнений, которые помогут избавиться от целлюлита. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс».Специалист рекомендовала обратить внимание на приседания…
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшие упражнения для сильной спины. Ее слова приводит Men Today.Тренер рекомендовала делать наклоны с руками за…
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшую утреннюю зарядку для подтянутого тела. Ее слова приводит Men Today.Ротач заявила, что тренировки натощак могут…
Фитнес-эксперт Ирина Ротач раскрыла секрет негативных подтягиваний. Ее слова приводит Men Today.Тренер рассказала, что негативные подтягивания нужно начинать с полного…
Сертифицированный врач Картик Кумар назвал шесть шагов для того, чтобы иметь подтянутую фигуру. Его слова приводит Men Today.Для начала стоит…
Тренер Бахтурина назвала шесть проблем при голодании во время сброса весаСтарший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина…
Президент России Путин заявил, что занимается спортом ежедневно по 1,5 часаПрезидент России Владимир Путин раскрыл, каким спортом и в каком…
Врач Картик Кумар назвал лучшие упражнения для получения кубиков на прессе. Его слова приводит Men Today.Эксперт заявил, что ключ к…
Тренер Бахтурина назвала ошибкой оторванные пятки при выполнении приседанийСтарший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина раскрыла…