Просмотр: ЗОЖ и фитнес
Фитнес-тренер Бахтурина: Берпи может привести к перегрузке суставов и спиныСтарший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина…
Фитнес-тренер Елена Соболь назвала способ подтянуть живот перед поездкой на море. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс».Эксперт рекомендовала сочетать кардио и силовые…
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ накачать мощную грудь одним упражнением. Ее слова приводит Men Today.Тренер заявила, что необходимо выполнять упражнение…
Фитнес-тренер Елизавета Прокудина назвала способ избавиться от жира, при этом сохранив мышцы. Ее слова приводит Men Today.Эксперт заявила, что при…
Тренер Бахтурина предложила делать отведение ноги с мячом для проработки ягодицСтарший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина…
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ замедлить возрастные изменения после 40 лет. Ее слова приводит Men Today.Тренер заявила, что после 40…
Журналисты издания Men Today назвали лучшие упражнения для тех, кто хочет накачать руки в домашних условиях. Они доступны в материале…
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ сохранить мышцы после 40 лет. Ее слова приводит Men Today.Тренер рекомендовала заниматься силовыми тренировками, так…
Тренер и нутрициолог Ольга Яблокова дала советы по расслаблению тела в долгих поездках за рулем. Об этом сообщает «Спорт-Экспресс».По ее…
Фитнес-тренер Виктория Турищева назвала способ убрать жир внизу живота. Ее слова приводит «Чемпионат».Эксперт обратила внимание на то, что большинство упражнений…