Просмотр: ЗОЖ и фитнес
Фитнес-эксперт Джуди Лог назвал лучшие упражнения для мужчин после 60 лет. Его слова приводит Men Today.Тренер заявил, что не стоит…
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшие жиросжигающие упражнения. Ее слова приводит Men Today.На улице тренер рекомендовала бегать, ездить на велосипеде и…
Фитнес-тренер Станислав Милославский раскрыл лучшие способы борьбы с подкожным жиром. Об этом сообщает «Татар-информ».Эксперт призвал обратить внимание на силовые тренировки.…
Фитнес-тренер Сергей Серегин дал советы тем, кто хочет уменьшить объем талии. Об этом сообщает «Татар-информ».Специалист рекомендовал ограничить потребление калорий, следить…
Личный тренер британского актера и кинопродюсера Рэйфа Файнса Дэн Авасилкай раскрыл секрет похудения артиста для фильма «28 лет спустя». Его…
Тренер Стулий заявил, что игра в сквош лучше занятия на беговой дорожкеТренер Максим Стулий назвал преимущества игры в сквош над…
Фитнес-тренер Патрик Мерфи раскрыл секрет тренировок голливудского актера Киану Ривза для съемок в фильме «Джон Уик». Его слова приводит Men…
Тренер Дерендеева-Куртова посоветовала разгибания и тяги для укрепления спиныТренер Ольга Дерендеева-Куртова посоветовала упражнения для укрепления спины. Ее комментарий приводят «Известия».Для…
92-летняя жительница Китая по имени Ли раскрыла секрет своего долголетия. Об этом сообщает Jianghua TV.По словам пожилой женщины, речь идет…
Тренер Прокудина предложила после 50 лет стоять на одной ноге, закрыв глазаФитнес-тренер Елизавета Прокудина посоветовала простейшее упражнение для людей старше…