Сексолог и психотерапевт Николь Дирксен подсказала пять способов разнообразить интимную жизнь. Ее слова приводит HuffPost.
Первое, что специалистка посоветовала сделать, — это обустроить пространство для секса. Она предложила поэкспериментировать с освещением и разложить больше подушек, которые можно подложить под бедра и попробовать таким образом разнообразить привычные позы.
Еще одним способом сделать секс ярче Дирксен назвала игру с органами чувств. К примеру, по ее словам, можно зажечь ароматические свечи, сделать массаж или включить романтическую музыку. Также она рекомендовала добавить к привычному процессу новые предметы. Это может быть повязка на глаза, перышко для стимуляции тактильных ощущений или секс-игрушка.
Более смелым любовникам сексолог посоветовала попробовать ролевую эротическую игру. В завершение она призвала использовать лубриканты. Эксперт отметила, что многие пары игнорируют эти средства, хотя благодаря им качество секса многократно повышается.
«Для многих это все еще табу»Россияне говорят о сексе с кем угодно, кроме партнера. Почему они боятся своих желаний?«Здоровому мужчине секс интересен до старости»От каких болезней страдают современные мужчины и как их избежать?Люди по всему миру на целый месяц отказываются от секса и мастурбации.Чья это идея и как на нее смотрят специалисты?
Ранее сексолог Беатрис Литерат оценила шансы женщин на достижение множественного оргазма. По ее словам, это зависит от количества крови, приливающей к органам малого таза.