Гериатр Хауреги назвал одиночество злейшим врагом старения
Президент Международной ассоциации геронтологии и гериатрии Хосе Рикардо Хауреги назвал одиночество злейшим врагом старения. Такое заявление он сделал в ходе интервью для издания Infobae.
«Все больше внимания уделяется одиночеству и разработке стратегий по его предотвращению, поскольку было замечено, что многих медицинских патологий в старости можно избежать при помощи практик социализации», — пояснил гериатр.
Социофобия:по каким признакам распознать и как избавиться от боязни находиться среди людейКак перестать думать о работе в свободное время?Как избавиться от трудоголизма и избежать выгорания: советы психолога
По его словам, долголетие зависит не только от генетической предрасположенности, но и еще от четырех факторов. Помимо социальной интеграции, таковыми являются экономическая безопасность, непрерывное образование и здоровье, заключил Хауреги.
Ранее невролог Валерий Новоселов рассказал, как замедлить развитие деменции. С этой целью он посоветовал следить за здоровьем сосудов.