Эксперт по оздоровлению, сексолог Лариса Никитина заявила, что секс помогает иммунитету защищать организм от инфекций. Неожиданную пользу полового акта она раскрыла россиянам в беседе с life.ru.
По словам специалистки, во время секса так же, как и при физической активности, в организме усиливается кровообращение и вырабатывается цитокин — белок, который борется с инфекциями. Правда, как подчеркнула Никитина, оздоровительный эффект сохраняется максимум на сутки. «Регулярный секс снижает риск острых респираторных вирусных заболеваний, что в период смены сезона особенно важно», — заявила Никитина.
Кроме того, регулярная половая жизнь помогает лучше спать и снижает уровень стресса, уверена сексолог. По ее словам, оба эти фактора являются ключевыми для хорошей работы иммунной системы.
Что такое тестостерон:как нехватка мужского гормона влияет на организм«Здоровому мужчине секс интересен до старости»От каких болезней страдают современные мужчины и как их избежать?
Терапевт Андрей Кондрахин в разговоре с изданием «Ридус» согласился с тем, что регулярный секс полезен для иммунной системы. В частности, он отметил, что обмен биологическими жидкостями во время интимной близости включает систему иммунной защиты.
«Кроме того, регулярная интимная жизнь подразумевает определенную физическую активность и, безусловно, — улучшение кровообращения, особенно в органах малого таза и нижних конечностей, где происходит особенно активное движение. Это позволяет нам быть более защищенными от инфекции», — добавил Кондрахин.
Ранее гинеколог Стефани Казер предупредила об опасных последствиях избытка секса. По ее словам, чрезмерная активность в постели может спровоцировать цистит, вагинальные инфекции и мышечные спазмы.