Сексолог Мариана Соса призвала людей после 80 лет чаще заниматься сексом, чтобы укрепить здоровье. Ее слова, обращенные к пожилым людям, приводит издание El Dia.
«В этом возрасте меняется то, как мы воспринимаем сексуальность. Появляется больше места для нежности, длительной близости и неспешного исследования», — пояснила Соса.
Люди по всему миру на целый месяц отказываются от секса и мастурбации.Чья это идея и как на нее смотрят специалисты?Что такое рефлексия простыми словами?Определение и виды рефлексии в психологии
По ее словам, сексуальная активность в пожилом возрасте улучшает качество сна, снижает уровень стресса, укрепляет иммунную систему и повышает жизненный тонус в целом. Кроме того, на данном этапе жизни одним из главных факторов риска для психического здоровья является одиночество. Однако благодаря частым физическим контактам это чувство становится не таким острым или исчезает вовсе, заключила специалистка.
Ранее сексолог Эстер Перель озвучила главную причину измен. По ее мнению, люди идут на такой шаг в связи с эмоциональным спадом в паре.