Врач Маркес назвал стресс причиной высокого уровня холестерина у худых людей
Кардиолог Густаво дос Рейс Маркес заявил, что у худых людей тоже бывает высокий уровень холестерина. В разговоре с изданием Correio он объяснил, почему так происходит.
«Клиническая оценка должна выходить за рамки того, что видно в зеркале. Генетические факторы и накопление висцерального жира, невидимого глазу, являются одними из основных причин изменения уровня холестерина даже у худых людей», — пояснил Маркес.
Питьевая диета:меню на 7 дней, особенности питьевой диетыПочему вегетарианство не всегда приносит пользу?Как сохранить здоровье без мяса и в чем плюсы и минусы такой диеты
Другими причинами врач назвал неправильное питание, хронический стресс и малоподвижный образ жизни. Кроме того, на уровень холестерина может влиять рацион. По словам кардиолога Нивалдо Филгейраса, анализы ухудшаются из-за чрезмерного употребления полиненасыщенных жиров, жареной пищи, фастфуда и обработанных продуктов, таких как печенье, пирожные и снеки.
Ранее диетолог Антон Поляков заявил, что для профилактики деменции стоит включить в ежедневное меню несколько продуктов. Так, он призвал чаще употреблять ягоды, яйца и икру.