Психолог Гудайол: Сплетни в умеренных количествах ослабляют напряжение
Психолог Натали Гудайол заявила, что сплетни в умеренных количествах полезны для психического здоровья. Ее слова передает издание Metropoles.
Как объяснила Гудайол, сплетни активируют области головного мозга, связанные с вознаграждением, в том числе дофаминергическую систему. Именно поэтому людям приятно участвовать в подобных разговорах и слушать их, отметила она.
«Каждый третий россиянин — псих»Как и отчего в России сходят с ума Апатия:причины, симптомы, лечение
Кроме того, сплетни ослабляют напряжение, укрепляют социальные связи, создают чувство единения и принадлежности, а также способствуют эмоциональному облегчению. При этом психиатр Миллиан Россафа подчеркнул, что в избытке такие беседы могут, напротив, вызвать депрессию и тревогу в связи с постоянным погружением в негатив.
Ранее психолог Федор Осипов рассказал о признаках депрессии. По его словам, при данном заболевании человек полностью уходит в себя.