Анестезиолог Суд: Горчица помогает избавиться от ночных судорог в мышцах
Горчица помогает при судорогах в мышцах, заявил американский врач-анестезиолог Кунал Суд. Простой способ избавиться от ночных судорог он назвал, отвечая на вопросы в своем аккаунте в TikTok, пишет Daily Mail.
Специалист подчеркнул, что эффективность горчицы не доказана исследованиями, но многие пациенты замечают ее эффективность. По его словам, есть гипотеза, согласно которой содержащаяся в горчице уксусная кислота воздействует на сенсорные рецепторы во рту и тем самым снижает мышечную активность в туловище и ногах. «Мышечные судороги вызваны сбоем в связях между мышцами и нейронами. Воздействие на сенсорные рецепторы корректирует этот сбой», — объяснил врач.
Еще одним возможным объяснением Суд назвал то, что в горчице много калия и магния, которые восполняют электролитный баланс. Дисбаланс электролитов тоже может спровоцировать ночные судороги, пояснил врач.
Защита для сердца.В России нашли способ восстановить клетки при диабете. Как он работает?«Калория торта ничем не отличается от калории шпината»Врач развенчивает популярные мифы о спорте и питании
Он добавил, что для получения эффекта достаточно съесть совсем немного горчицы — не более чайной ложки. Если результата нет, то нужно обратиться к врачу.
Ранее научный сотрудник Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета Михаил Болков заявил об омолаживающем свойстве грибов. По его словам, в них содержится вещество, которое замедляет старение клеток и имеет противовоспалительные свойства.