Закрыть меню
    Новости дня

    Зеленский вернул полномочия антикоррупционным органам

    31.07.2025 16:01

    Патрушев предупредил о рисках неконтролируемой эскалации в Арктике

    31.07.2025 16:01

    Альпинист-рекордсмен высказался о причинах гибели олимпийской чемпионки по биатлону

    31.07.2025 16:01

    Москвичка укатила на BMW от компании мужчин из бара и попала в переплет

    31.07.2025 16:01

    Назван неожиданный продукт с омолаживающим эффектом

    31.07.2025 16:01
    • Из жизни
    • Путешествия
    • Забота о себе
    Четверг, 31 июля
    НовостиНовости
    • Главная
    • Россия
    • Мир
    • Бывший СССР
    • Культура
    • Экономика
    • Культура
    • Спорт
    НовостиНовости
    Дом»Забота о себе»Названы лучшие перекусы в дороге летом

    Названы лучшие перекусы в дороге летом

    30.07.2025 16:01Комментариев нет1 Мин. Чтение

    Врач Вялов назвал лучшим перекусом в дороге летом орехи и морковь

    Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, какие перекусы лучше всего взять с собой в дорогу летом. Эти продукты врач назвал в своем Telegram-канале.

    Вялов посоветовал в путешествие брать с собой арбуз, грушу, морковь или сладкий перец. «Они не текут, не требуют холодильника, насыщают и увлажняют», — пояснил медик. Он добавил, что хорошим перекусом могут быть орехи и сухофрукты. Однако врач уточнил, что они являются калорийными, поэтому важно не переедать.

    «Почему я больше не веган»Личный опыт: орторексия — один из самых «модных» недугов XXI века «Убить всех веганов»За что мясоеды не любят поклонников растительной диеты

    Также для перекуса идеально подойдут различные снеки, но всегда стоит выбирать продукты с натуральным составом. Что же касается молочных продуктов и салатов в контейнерах, их с собой можно брать только в том случае, если есть возможность охлаждения в пути, заключил Вялов.

    Ранее нутрициолог Кайла Кроули рассказала, какие продукты не стоит есть перед сном. По ее словам, жирная еда приведет к изжоге, которая помешает уснуть.

    Питание и сон
    Поделиться: ВКонтакте Телеграмма Копировать ссылку
    Предыдущая статьяУмер звезда «Ведьмака» Кшиштоф Матушевский
    Следующая статья «Стрелы смерти»

    Похожие Сообщения

    Назван неожиданный продукт с омолаживающим эффектом

    31.07.2025 16:01

    Эндокринолог рассказала о способах отличить депрессию от проблем с щитовидкой

    31.07.2025 14:30

    Раскрыт неочевидный провокатор частых болей в животе

    31.07.2025 13:01
    Читайте также

    Зеленский вернул полномочия антикоррупционным органам

    Бывший СССР 31.07.2025 16:01

    Зеленский подписал закон, вернувший полномочия НАБУ и САПВладимир Зеленский подписал закон, вернувший полномочия и независимость…

    Патрушев предупредил о рисках неконтролируемой эскалации в Арктике

    31.07.2025 16:01

    Альпинист-рекордсмен высказался о причинах гибели олимпийской чемпионки по биатлону

    31.07.2025 16:01

    Москвичка укатила на BMW от компании мужчин из бара и попала в переплет

    31.07.2025 16:01

    Российские военные стали свидетелями истерики бойцов ВСУ и рассказали об услышанном

    31.07.2025 16:00

    В Госдуме рассказали подробности о взятии Часова Яра

    31.07.2025 16:00

    Россиянка ответит за смерть грудной дочери из-за действий четырехлетнего сына в ванной

    31.07.2025 16:00

    Патрушев предупредил о рисках неконтролируемой эскалации в Арктике

    31.07.2025 16:01

    В Нью-Йорке произошла вспышка опасной инфекции

    31.07.2025 16:00

    Трампа призвали к нормализации отношений с Россией

    31.07.2025 16:00

    Зеленский вернул полномочия антикоррупционным органам

    Бывший СССР 31.07.2025 16:01
    © 2025 1tvnews24

    Введите выше и нажмите Enter для поиска. Нажмите Esc для отмены.