Закрыть меню
    Новости дня

    Марочко сообщил о взятии Купянска в охват

    05.07.2025 06:00

    Раскрыты требования вымогателей к футболисту Смолову

    05.07.2025 06:00

    Беспилотники ВСУ атаковали еще один российский город

    05.07.2025 06:00

    Кадыров впервые за три месяца провел совещание

    05.07.2025 06:00

    В Германии раскрыли скрываемый Киевом секрет

    05.07.2025 06:00
    • Из жизни
    • Путешествия
    • Забота о себе
    Суббота, 5 июля
    НовостиНовости
    • Главная
    • Россия
    • Мир
    • Бывший СССР
    • Культура
    • Экономика
    • Культура
    • Спорт
    НовостиНовости
    Дом»Забота о себе»Россиянам посоветовали пить в жару минеральную воду

    Россиянам посоветовали пить в жару минеральную воду

    11.06.2025 12:00Комментариев нет1 Мин. Чтение

    Врач Вялов: Минеральная вода в жару восполняет потерянные с потом соли

    Гастроэнтеролог Сергей Вялов посоветовал в жару пить минеральную воду. Семь полезных свойств минералки он перечислил в свое Telegram-канале.

    Вялов рассказал, что минеральная вода восполняет в организме уровень солей, которые теряются с потом, улучшает пищеварение, положительно влияет на состояние костей и зубов, а также помогает при усталости и судорогах. Причем употреблять лучше газированный напиток, подчеркнул врач, так как он усиливает жажду, благодаря чему человек больше пьет и дольше чувствует себя сытым.

    Питьевая диета:меню на 7 дней, особенности питьевой диетыПочему вегетарианство не всегда приносит пользу?Как сохранить здоровье без мяса и в чем плюсы и минусы такой диеты

    Однако, по словам врача, есть у напитка и минусы: она раздражает желудочно-кишечный тракт при наличии рефлюкса и вздутия, а избыток минералов чреват проблемами с почками. Гипертоникам же специалист посоветовал выбирать минеральную воду с низким содержанием натрия, а детям и беременным женщинам ─ негазированные варианты.

    Ранее эксперт по виноделию Марина Мойсеяк заявила, что определенные напитки не стоит употреблять в жару. В противном случае, по ее словам, произойдет резкое повышение уровня глюкозы в крови.

    Питание и сон
    Поделиться: ВКонтакте Телеграмма Копировать ссылку
    Предыдущая статьяВ России отреагировали на ранение детей в результате удара ВСУ по Курской области
    Следующая статья Найдены сокровища на миллиарды долларов с легендарного затонувшего 300 лет назад корабля

    Похожие Сообщения

    Россиян предупредили об опасности продаваемых у дороги фруктов и овощей

    05.07.2025 06:00

    Врач успокоила переживающих о цвете выделений во время менструации женщин

    04.07.2025 21:00

    Россиян призвали не утолять жажду пивом

    04.07.2025 19:30
    Читайте также

    Марочко сообщил о взятии Купянска в охват

    Бывший СССР 05.07.2025 06:00

    Марочко: Бойцы России перекрывают логистику ВСУ в Купянске и берут город в охватПодразделения российских сил…

    Раскрыты требования вымогателей к футболисту Смолову

    05.07.2025 06:00

    Беспилотники ВСУ атаковали еще один российский город

    05.07.2025 06:00

    Кадыров впервые за три месяца провел совещание

    05.07.2025 06:00

    Беспилотники ВСУ атаковали еще один российский город

    05.07.2025 06:00

    Кадыров впервые за три месяца провел совещание

    05.07.2025 06:00

    Губернатор Саратовской области сообщил о последствиях атаки дронов ВСУ

    05.07.2025 06:00

    В Германии раскрыли скрываемый Киевом секрет

    05.07.2025 06:00

    В Британии предрекли выход Трампа из сделки по Украине из-за поведения Зеленского

    05.07.2025 06:00

    В США рассказали о вскрывшейся из-за конфликта на Украине проблеме

    05.07.2025 04:30

    Марочко сообщил о взятии Купянска в охват

    Бывший СССР 05.07.2025 06:00
    © 2025 1tvnews24

    Введите выше и нажмите Enter для поиска. Нажмите Esc для отмены.