Закрыть меню
    Новости дня

    Трамп о Путине

    09.07.2025 21:01

    Главу азербайджанской диаспоры Подмосковья выслали из России

    09.07.2025 21:01

    Открытие аэропорта в Геленджике в 2025 году

    09.07.2025 21:01

    Одна страна ЕС вновь заблокировала пакет санкций против России

    09.07.2025 21:01

    Тренер следующего соперника Махачева рассказал о ненавидящем дагестанцев UFC

    09.07.2025 21:01
    • Из жизни
    • Путешествия
    • Забота о себе
    Среда, 9 июля
    НовостиНовости
    • Главная
    • Россия
    • Мир
    • Бывший СССР
    • Культура
    • Экономика
    • Культура
    • Спорт
    НовостиНовости
    Дом»Забота о себе»Назван неожиданный маркер долголетия

    Назван неожиданный маркер долголетия

    21.05.2025 12:01Комментариев нет1 Мин. Чтение

    Психиатр Уолдингер: Социальные связи способствуют долголетию

    Психиатр Роберт Уолдингер заявил, что, согласно исследованиям ученых, существует один неожиданный маркер долголетия. Его он назвал в беседе с изданием El Español.

    Как отметил Уолдингер, долголетию способствуют не физические упражнения и правильное питание, как принято думать, а социальные связи. Они снимают стресс, который негативно сказывается на всем организме, пояснил медик.

    На дне.Как вытащить себя из депрессии и вновь захотеть жить?Плохие новости вгоняют нас в стресс и бьют по психике.Чем заняться, чтобы отвлечься от негатива?

    По словам врача, это не означает, что нужно делать какие-либо широкие жесты. Чтобы снять стресс, достаточно просто заботиться о семье и друзьях. Так, стоит отложить на время смартфон и провести немного времени с близкими людьми. Кроме того, можно найти совместное занятие, чтобы оживить скучные отношения, заключил эксперт.

    Ранее гастроэнтеролог Ольга Ткачева рассказала о главных правилах долгожителей. По ее словам, важным фактором является психоэмоциональное здоровье.

    Уход за собой
    Поделиться: ВКонтакте Телеграмма Копировать ссылку
    Предыдущая статьяПротив супругов Невзоровых возбуждено новое дело
    Следующая статья Поездка Путина в Курскую область 21 мая

    Похожие Сообщения

    Врач рассказал о связанных с серьезными заболеваниями изменениях запаха мочи

    09.07.2025 21:00

    Выявлена снижающая риск рака груди на 30 процентов привычка

    09.07.2025 19:30

    Молодым людям перечислили указывающие на рак кишечника незаметные симптомы

    09.07.2025 18:01
    Читайте также

    Трамп о Путине

    Мир 09.07.2025 21:01

    CNN: Президент США Трамп не склонен отдавать РФ победу в украинском конфликтеКритика президентом США Дональдом…

    Главу азербайджанской диаспоры Подмосковья выслали из России

    09.07.2025 21:01

    Открытие аэропорта в Геленджике в 2025 году

    09.07.2025 21:01

    Одна страна ЕС вновь заблокировала пакет санкций против России

    09.07.2025 21:01

    В Госдуме отреагировали на минирование тел погибших бойцов ВСУ

    09.07.2025 21:00

    Число отравившихся водой жителей российского региона выросло до нескольких сотен

    09.07.2025 19:30

    В России ребенок сорвался с высоты пятого этажа и выжил

    09.07.2025 19:30

    Трамп о Путине

    09.07.2025 21:01

    Одна страна ЕС вновь заблокировала пакет санкций против России

    09.07.2025 21:01

    В ЕС раскрыли возможный шпионаж на встрече с Зеленским

    09.07.2025 21:00

    Встреча Зеленского и Келлога началась в Риме

    Бывший СССР 09.07.2025 19:30
    © 2025 1tvnews24

    Введите выше и нажмите Enter для поиска. Нажмите Esc для отмены.